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コミカルな日常「最強鎌倉ラジオステーション、ついに明日放送!!!」

みなさん、こんばんは!
最強鎌倉ラジオメインパーソナリティ
アフロMASUDAです☆

「真冬はまさに今!!」
といえるくらい寒い日々が続いていますが
みなさんお元気ですか?

アフロは最強に元気です!!!

なぜなら、明日は記念すべき最強鎌倉ラジオステーション
第一回が放送されるからなのです!

どんな内容なのかは、もちろん聴いてのお楽しみ♪
明日はぜひ、アフロMASUDAの最強鎌倉ラジオステーションを聴いてみてください☆

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2/1よりスタート! 
毎週水曜日、鎌倉エフエム82.8MHzにて放送開始!!
夕方~夜の帯番組、SeaSide Cafe 828の中で、
流れます。
時間は、17:40~17:55を予定♪
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



アフロMASUDAでした☆



☆★今後の予定★☆

ブッキングライブ
◎日時 2/19(日)時間未定
◎場所 横浜BAYSIS
◎TICKET 未定
詳細は後日お知らせします♪

ブッキングライブ
◎日時 3/11(日)時間未定
◎場所 CLUB TOP'S藤沢
◎TICKET 未定
詳細は後日お知らせします♪

エコデーイベント
◎日時 3/18(日)時間未定
◎場所 新江ノ島水族館
◎TICKET FREE
詳細は後日お知らせします♪

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コミカルな日常「朝一の○○は危険!」

今日は健康ネタ。
ひかるです。

先日こんな話を聞きました。
「朝一の○○は危険!」

さて、この○○に入るものは何だと思いますか?




チッチッチッチ






チッチッチッチ




正解は
「缶コーヒー」です!
驚かれた方もいるかもしれませんが、
これは

「朝ご飯抜きの」に限定されたものです。

つまり

朝ご飯を抜いての朝一の缶コーヒーは体によくないよーってことなのです。
じゃあなんでこれが悪いのか?

それは
元々缶コーヒーには大量の砂糖が入っています。
一本角砂糖4~5個ほど入っているそうですよ!!!

朝ご飯抜きでこれだけの糖分を摂取するとある病気になりやすいそうです。
さあ!この病気とは一体!?







チッチッチッチ





チッチッチッチ




それは「うつ病」です。

じゃあなんでか?

うつ病の原因はズバリ「低血糖症」

そもそも低血糖症は、体が血糖値をうまく調節出来ない状態のこと。
急に大量の砂糖を摂取すると、体は血糖値を一定にしようとして、
インスリンという物質を過剰に出すんだそうです。

でも急激に血糖値が下がると、今度は脳にブドウ糖が回らなくなり、体は慌てて
血糖値を上げようとします。
そして次は、アドレナリン・ノルアドレナリンという物質を分泌するのでっす。

アドレナリンはイライラや怒りを、
ノルアドレナリンは不安や恐怖を引き起こしやすいと。
この増減が続くことで、うつ病に発展!
となるわけですねー。

なので朝食抜きのコーヒータイムを続けているといつの間にか体が大変なことになっている!
というわけです。




まあでもそう考えると朝食抜きのジュースとかもいけないのかもしれませんね。


これだけ朝食は大切ということ。
皆さんも朝食は抜かずにしっかり食べましょう!


ひかるでした~
バイバイ☆

イカリーダー



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コミカルな日常「錦織圭」

みなさん、こんばんは!
アフロMASUDAです!


今月は極寒な寒さですね!
みなさん風邪やインフルエンザは大丈夫ですか?

アフロは元気です!

先週、テニスの錦織圭選手が大活躍でしたね!
全豪オープンで80年振りのベスト8

あのニュースには日本中がびっくりしたでしょう!
僕もその1人です!

青春時代、テニスに夢中だったからなおさら!
当時はアガシ、サンプラス、ヒューイット、フェデラーなど
たくさんの外国人選手に憧れ練習する毎日!

唯一残念だったのが、今の錦織圭選手並に活躍してる選手がいなかったこと。
もしあのとき錦織圭選手がいたら、僕の興奮レベルは年中120%だったでしょう!


ちなみに、今はテニスをしていませんが
錦織選手をみて非常にテニスがやりたくなってきました!

世界20位になった錦織圭選手
これからも応援していきたいなと思っています!




アフロMASUDAでした☆



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◎日時 1/6(日)
open 未定
start 未定
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◎TICKET
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◎日時 1/12(土)
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start 17:00~
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